Лучшие народные средства для лечения простуды в домашних условиях

Что такое простуда, и какие первые симптомы заражения?

Простуда – обобщающее понятие респираторных заболеваний, вызванных инфекциями. В большинстве случаев, причиной простуды являются вирусы, как самые агрессивные и распространенные микроорганизмы.

Первые симптомы простуды:

• жидкие, прозрачные выделения из носа;
• частое чихание;
• незначительное покашливание;
• першение и дискомфорт в горле;
• плохое самочувствие, слабость;
• повышение температуры;
• покраснение глаз.

При дальнейшем течении болезни симптоматика постоянно нарастает. Легкое покашливание переходит в мучительный сухой или продуктивный кашель, носовые выделения загустевают, нарастает интоксикация, ухудшается общее самочувствие.

Что делать при появлении первых симптомов недомогания?

Быстрое лечение, начатое на первом этапе болезни, помогает предотвратить развитие осложнений. Первое, что может сделать пациент, это санировать носоглотку. Лучше подходит раствор, приготовленный из 200 мл. воды и ложки соли. Соль нужно тщательно размешать, чтобы не повредить крупинками слизистую оболочку.

Быстро вылечить простуду помогут прогревания — попарить ноги в горячей воде, или насыпать в носки порошка горчицы и укутать ноги на 15 минут. Полезно растирать грудь спиртом, укутываться и ложиться спать.

Даже самые эффективные народные средства при первых признаках простуды не помогут, если больной не будет соблюдать следующие правила: находиться в покое, пить больше жидкости и регулярно проветривать комнату.

Народные средства для лечения простуды

Если у человека обычная ОРВИ, организм сам в состоянии ее побороть без лекарственных препаратов. Для быстрого выздоровления можно проводить лечение простуды народными средствами и проводить лечение необходимо исключительно в домашних условиях. Необходимо использовать методы, повышающие защитные силы организма и устраняющие симптомы заболевания.

Средства от простуды – не только отвары и настои из лекарственных растений. Лечение допустимо проводить различными способами: промываниями носа, растираниями, употреблением спиртосодержащих напитков, лечебными ваннами и многими другими способами.

Противопростудные бальзамы с эфирными маслами для растирания приготовленные дома

Бальзамы для наружного применения – это действенные народные средства от простуды и гриппа. Самостоятельно приготовленные бальзамы состоят из натуральных ингредиентов, и составляют конкуренцию аптечным противопростудным средствам для наружного применения.

Рецепты:

• 20 мл. персикового масла, 15 мл. масла какао, 4 гр. пчелиного воска, 10 капель пихтового масла и 20 капель масла шалфея.
• по 7 мл. миндального и кокосового масла, 6 гр. воска, по 1 мл. масла эвкалипта, корицы, камфоры и перечной мяты.

Способ приготовления: воск расплавить на водяной бане, добавить базовые масла, перемешать и снять с огня. Не переставая помешивать, дождаться, когда средство остынет. Добавить необходимое количество эфирных масел, еще раз перемешать и перелить в банку. Бальзам можно хранить в холодильнике до 3 месяцев.

При простудных заболеваниях взять небольшое количество бальзама, нанести на грудь и спину, растереть, избегая области сердца. Можно сделать массаж ступней, используя бальзам. После втирания одеть теплые носочки и укутаться.

Лечение простуды медом

Лечебные свойства меда уже давно подтверждены не только народной, но и официальной медициной. В его состав входит большое количество полезных микроэлементов, фитонцидов, аминокислот, ферментов, витаминов и минералов.

Народные средства для лечения простуды на его основе повышают защитные силы организма, позволяющие ему бороться с инфекциями, купирует воспалительные процессы, и повышает общий тонус.

Мед, имбирь, лимон, шиповник, калина, травы

При простуде можно приготовить лечебный чай – налить кружку чая, добавить ложку меда и выдавить дольку лимона. Такой напиток имеет приятный вкус, что оценят даже маленькие дети.

Для снятия жажды при простуде помогает противовирусный настой. Для приготовления нужно 20 плодов шиповника залить литром кипятка, накрыть крышкой и настаивать 6 часов. Для получения более концентрированного настоя можно воспользоваться термосом. Полученный настой процедить, добавить в него сок половины лимона и 2 ст. ложки меда. Выпивать в течение дня по половине стакана.

Калина – уникальная ягода, сохраняющая свои полезные свойства даже после замораживания. Калина обладает антисептическими, противовоспалительными и седативными действиями, что очень важно для больного человека. Как готовить: отжать через сито сок из свежих ягод калины, и смешать с медом в равных пропорциях. Принимать перед едой по глотку.

Народные средства от простуды, приготовленные из меда, имбиря и лимона оказывают иммуностимулирующее, потогонное и тонизирующее влияние на организм.

Как приготовить самое эффективное лекарство из этих ингредиентов?

1. Очистить и измельчить 20 гр. имбирного корня.
2. Всыпать в литр кипящей воды и держать на огне пять минут.
3. Убрать с огня, влить 100 мл. лимонного сока, можно добавить несколько долек лимона.
4. Настаивать 20 минут.
5. Перед употреблением добавить мед по вкусу.

При частых простудах и ее осложнениях, помогает мед с лекарственными травами. Нужно взять полулитровую банку, наполнить на 1/3 травой (шалфеем или чабрецом), залить качественным медом, но не перемешивать. Поставить банку на 2 недели в прохладное место. Принимать средство 3-4 раза в день по чайной ложке, медленно рассасывая.

Чеснок и мед — рецепты настоев, чаев и т.д.

Эффективным в лечении простуды народными средствами считается чеснок, который можно использовать, как с медом, так и многими другими полезными ингредиентами. Их сочетание оказывает мощное бактерицидное и противовирусное влияние на организм, повышает защитные силы и выводит токсические продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Рецепты:

1. Очистить две головки чеснока и лимон, перемолоть блендером. Добавить 2-3 ст. ложки меда, перемешать и переложить в стеклянную емкость. Принимать по глотку три раза в день.
2. Очистить и пропустить через блендер 200 гр. чеснока, залить 100 мл. спирта, и настаивать в холодильнике 21 день. По окончанию срока смесь процедить и поставить еще на три дня в холодильник. Затем добавить 50 мл. жидкого меда и 10 мл. настойки прополиса, перемешать. В первый день принять 1 каплю, затем каждые день увеличивать дозировку еще на одну капли (на 15 день терапии дозировка составляет 15 капель). С 16 дня лечения уменьшать дозировку в обратном порядке.

Лечение должно проходить с точным соблюдением дозировки, так как ее превышение может привести к расстройству ЖКТ и нарушениям со стороны сердечно-сосудистой деятельности.

Лечение простуды спиртными напитками

Взрослым людям можно лечить простуду средствами, содержащими алкоголь. Многим кажется сомнительным этот способ лечения, хотя спиртосодержащие напитки, позволяют прогреть организм изнутри и избавиться от первых симптомов простуды.

Внимание! Следует учитывать противопоказания к лечению спиртными напитками: температура выше 37,5°С, высокое давление, язвенные болезни ЖКТ, беременность и детский возраст.

Лечение простуды водкой с перцем и малиной

Перцовка или водка с перцем помогают для лечения и профилактики простуды. Разогревающие свойства перцовки помогают ускорить кровообращение и предотвратить развитие сильного воспалительного процесса. К тому же водка – антисептик, подавляющий размножение инфекционных возбудителей.

Рецепты:

1. Вмешать ягоды малины и водку в равных количествах, настоять сутки. Добавлять в чай по 30 гр.
2. Нарезать мелко 2 стручка каенского перца и залить 500 мл. водки. Настаивать три часа, затем 5 гр. паприки, размешать и процедить. Выпивать по 50 гр. дважды в день.
3. В 50 гр. водки вмешать щепотку черного молотого перца и молотого имбиря, сок из дольки лимона. Разделить на два приема – утренний и вечерний, перед употреблением подогреть на водяной бане.

Если нет температуры, можно смешать по столовой ложке меда и водки и втереть в грудь, избегая области сердца. Сверху приложить полиэтилен, одеть теплую кофту и лечь под одеяло.

Глинтвейн от простуды

Эффективное и вкусное лечение простуды народными средствами у взрослых – употребление глинтвейна. Готовить напиток нужно на основе качественного красного вина, добавляя специи, пряности и фрукты. Получается не только приятный на вкус, но и полезный напиток.

Базовый рецепт:

1. Бутылку вина (750мл.) вылить в кастрюлю, добавить 3 горошины душистого перца, 5 бутонов гвоздики, поставить на медленный огонь, дождаться закипания и убрать с плиты. Добавить крупнонарезанный лимон, апельсин и 100 гр. меда.

Внимание! По вкусу пациента можно добавить мандарин, грейпфрут, яблоко, корицу, кардамон, или имбирь.

Рекомендуется пить глинтвейн при простуде по стакану перед сном, маленькими глотками, одевшись в теплую одежду. Остатком напитка можно угостить родных.

Пиво с медом

Пиво – это легкий алкогольный напиток, помогающий лечить сухой кашель и мучительные боли в горле. Средства с пивом от простуды помогают ускорить вывод слизи и уменьшить выраженность болевых ощущений.

Рецепты:

1. Подогреть стакан пива на водяной бане, добавить ложку меда и щепотку корицы. После употребления напитка нужно сразу лечь в постель, тепло укрывшись.
2. Головку чеснока и два лимона измельчить в мясорубке, полученную массу залить 0,5 л. пива, добавить 300 гр. сахара или меда. Держать смесь на водяной бане полчаса, затем процедить и перелить в чистую емкость. Употреблять по 20 гр. три раза в день до еды.

Можно подогреть полстакана пива, размешать в нем лодку меда и тщательно размещать. В растворе смочить марлю и приложить к шее и груди. Сверху закрепить клеенкой или полиэтиленом, укутаться шарфом и лечь под одеяло.

Коньяк с медом

Коньяк с медом предназначен для прогревания организма изнутри и предотвращения прогрессирования заболевания.

Рецепты:

1. Приготовить чай и с лимоном и медом по вкусу, добавить 2 ст. ложки коньяка. Пить 2-3 раза в сутки.
2. Подогреть рюмку коньяка, выдавить дольку лимона, добавить ложку меда и щепотку любимой специи – имбиря, мускатного ореха или корицы.
   Следует помнить, что коньяк и любые алкогольные напитки недопустимо принимать с лекарственными препаратами, так как повышается нагрузка на печень. А при приеме спиртного и Аспирина, могут развиться внутренние кровотечения.

Лечение простуды молоком, чесноком и луком

Вылечить простуду народными средствами можно, используя лук, чеснок и молоко. Их сочетаю друг с другом, или дополнительными компонентами, улучшающими действие лекарств.

Рецепты:

1. Измельчит головку чеснока и пять крупных луковиц, залить литром молока и поставить на медленный огонь. Варить до размягчения, снять с огня. Пить по столовой ложке перед каждым приемом пищи до выздоровления.
2. Отварить в стакане молока луковицу, затем пропустить через блендер. Принимать утром и вечером по половине стакана.
3. Ложку измельченного шалфея залить стаканом горячего молока, настаивать 10 минут, затем добавить измельченную луковицу. Выпивать по стакану перед сном.
4. Отварить в литре молока 1 кг. измельченного лука, снять с огня, всыпать ложку измельченной мяты и 50 гр. меда, накрыть крышкой на полчаса. Пить по 50 мл. каждый час.

Средства с молоком, чесноком и луком оказывают отхаркивающее, тонизирующие и бактерицидное действие на организм больного человека, ускоряя выздоровление.

Луковый настой

Луковый настой помогает в лечении и профилактики простуды и гриппа, так как обладает выраженным иммуностимулирующим и антисептическим действием. Способ приготовления: измельчить одну луковицу, залить 400 мл. горячей воды и настаивать полтора часа. Процедить и смешать со стаканом меда.

Настой принимать по ложке внутрь перед едой трижды в день. Можно использовать для полоскания горла три раза в сутки или закапывать по три капли до устранения симптомов.

Лечение простуды и насморка

Первое средство при простуде, которое должен использовать заболевший человек – раствор для промывания носа, позволяющий снизить воспаление.
Действенное и простое народное средство от насморка — солевой раствор. Для приготовления размешать в стакане теплой воды чайную ложку морской соли. Промывания проводить с помощью шприца, заварочного чайника или баллона Долфин.

Для профилактики и устранения насморка можно использовать хозяйственное мыло – намылить палец и промыть носовые проходы. Процедуру повторять утром и вечером.

Дальнейшее лечение насморка:

1. Измельчить одну репчатую луковицу или несколько зубчиков чеснока. Разложить на блюдечке и регулярно вдыхать испарения.
2. Закапывать в нос смесь из меда и сока каланхоэ, взятых в равной пропорции.
3. Если насморк не гнойный, прикладывать к носовым пазухам отваренное, завернутое в платок, куриное яйцо. С каждой стороны держать по 10 минут.

При лечении насморка необходимо обильное теплое питье, чтобы слизь становилась менее густой и могла свободно отходить из носа.

Народные средства при простуде и боли в горле

Боли в горле доставляют много неприятных ощущений больному человеку. Чем сильнее боль, тем тяжелее протекает воспалительный процесс, поэтому лечение боли в горле должно начинаться с первых симптомов.

Рецепты:

1. Подогреть сок из двух яблок, добавить натертый зубчик чеснока. Остудив, принимать по глотку каждый час.
2. При гнойном налете на миндалинах в 100 гр. водки размешать ложку соли. В растворе смочить ватный тампон и протирать гланды.
3. Заварить ложку цветов календулы или травы шалфея в стакане кипятка, процедить, использовать для полоскания.

Народные средства от боли в горле нужно использовать регулярно, до полного устранения неприятных симптомов. Если облегчение не наступает за 4 дня, нужно обратиться к традиционным методам лечения.

Ванна с эфирными маслами и морской солью

Если ОРВИ протекает без осложнений и высокой температуры, можно принимать лечебные ванны, помогающие очистить поры кожи, улучшить потоотделение, уменьшить ломоту в теле и прогреть организм.

Как приготовить ванну: наполнить ванну, всыпать горсть морокой соли и влить 2 мл. эфирного масла хвойных деревьев, лаванды или чайного дерева. Процедура должна длиться не более 15 минут, после чего нужно лечь под одеяло. Полезно будет выпить горячий чай с лимоном и имбирем.

Как лечить кашель при простуде в домашних условиях?

Существуют различные народные средства от кашля, которые можно быстро приготовить. Нужно выбирать ингредиенты, обладающие разжижающим и отхаркивающим действием.

Хорошо помогают паровые ингаляции с чабрецом, корнем солодки и девятисилом. Для приготовления нужно вскипятить в кастрюле литр воды, всыпать выбранное растение, накрыть крышкой и настоять 10 минут. Кастрюлю поставить на устойчивую поверхность, наклониться, накрыться покрывалом и вдыхать пары 15 минут.

Рецепты для внутреннего приема:

1. По 100 мл. сока алоэ и лимона, смешать с горстью измельченных грецких орехов и ложкой меда. Принимать по чайной ложке трижды в день.
2. В термос всыпать горсть душицы, залить литром кипятка, настаивать час. Пить половине стакана 4 раза в день.
3. Подогреть стакан козьего молока, добавить две щепотки соды и три капли йода. Пить по стакану на ночь.

Народные средства от простуды для детей должны иметь приятный вкус. Можно перемолоть в блендере банан, ложку сливочного масла, немного меда и 20 гр. порошка какао. Давать после еды вместо десерта.

Лечение кашля этими средствами может проводиться, если не возникают осложнения в виде бронхита или пневмонии, иначе можно спровоцировать ухудшение состояния и затяжное течение болезни.

Лечение головной боли и температуры при простуде

Лучшими народными средствами от мигреней и температуры считаются липовый, мятный и малиновый отвар. Взять горсть выбранного растения, всыпать в 1,5 литра кипятка, прокипятить три минуты и настоять под крышкой 10 минут. Процеженный отвар выпивать в течение дня вместо чая.

При боли в голове можно приложить влажное полотенце к голове, прилечь и отдохнуть. Если мигрени сопровождаются повышенной температурой, нужно проводить обтирания – в небольшую емкость налить теплой воды, добавить две ложки спирта и растереть конечности и тело полотенцем, смоченным в растворе.

Лечение простуды народными средствами при беременности и грудном вскармливании

Беременным женщинам запрещено принимать не только лекарственные препараты, но и большинство домашних средств. Поэтому лечение простуды должно согласовываться с терапевтом и гинекологом.

Во втором и третьем триместре можно использовать паровые ингаляции. В кастрюлю с кипятком всыпать ложку соды и соли, размешать и вдыхать пары 7-10 минут.
Солью и содой можно проводить санацию носоглотки. На стакан воды взять по 10 гр. соли и соды, тщательно размешать, раствором полоскать горло и закапывать в нос.

Для общего тонуса полезно пить черносмородиновый или клюквенный напиток. В чашку всыпать ложку ягод, положить сахар по вкусу, размять и залить горячей водой. Если нет аллергии, то морсы можно пить без ограничений.

Дополнительные меры при простуде

Лечение простуды народными средствами требуют соблюдения некоторых правил, без которых эффективность терапии снижается.

Что можно сделать?

1. Воздух в комнате должен находиться в пределах 22-24°С.
2. Обязательна влажная уборка, для устранения вирусов и бактерий с поверхностей.
3. Не отказываться от еды – если отсутствует аппетит, нужно съедать хотя бы бульон и свежие фрукты.
4. В день выпивать не менее 1,5 л. жидкости.
5. Употреблять витамин С в больших дозах.

Обязательное условие – оставаться дома, полноценно отдыхать, так как перенесение простудных заболеваний на ногах приводит к развитию осложнений.

Будьте здоровы!