Биологически активные точки на ушах: расположение, влияние на органы, массаж

Биологически активные точки на ушах

Существуют точки на ухе человека и каждая отвечает за работу определенного органа или системы. Таких точек много, и чтобы запомнить их примерную локализацию, можно представить плод в утробе матери, расположенный вниз головой. Точки на мочке уха отвечают за работу органов головы, точки в центре ушной раковины — за грудную клетку и внутренние органы, а область наружного хряща — за позвоночник.

Есть теория, говорящая о том, что при заболевании какого-либо органа в соответствующей точке на ухе возникают высыпания, кожа меняет цвет или появляются болезненные ощущения. Если воздействовать на эту точку, можно облегчить симптомы или полностью избавиться от болезни.

Биологические программы нашего тела, что это такое?

Организм человека – природный компьютер, отвечающий за функционирование каждой клетки и каждого органа. Под биологическими программами или биоритмами понимают цикличность процессов, происходящих в организме.

Принято выделять три биологических цикла и их продолжительность:

1. Интеллектуальный (33 дня) – отвечает за предусмотрительность и осторожность, умственную работоспособность, возможность принимать рациональные решения.
2. Эмоциональный (28 дней) – определяет душевное состояние человека, эмоции, чувства, творческие способности, интуицию.
3. Физический (23 дня) – отвечает за выносливость, реакции, скорость, активность, способность организма восстанавливаться.

В первую половину цикла ощущается подъем, человек хорошо себя чувствует. К середине цикла снижается умственная и физическая работоспособность, ухудшается психоэмоциональное состояние. В эти периоды требуется активно массировать точки нашего тела, расположенные на ушах.

Наблюдается смена биоритмов внутренних органов течение дня. Например, в 5-7 утра наивысший пик активности желудка и кишечника, затем активизируется поджелудочная железа. Иммунная система начинает активно работать в 9-11 утра, но к 19 часам защитные силы организма полностью снижаются.

Чтобы точечный массаж принес больше пользы, нужно учитывать не только расположение биологически активных точек, но и биоритм организма. Подобрать комплексный массаж точек уха.

Где расположены точки на ушах человека?

Схема точек уха, определенная самостоятельно, будет лишь приблизительной. Чтобы правильно научиться определять их расположение, необходимо набраться опыта у специалиста, практикующего точечный массаж. Если нет возможности получить консультацию у специалиста, можно попробовать найти точки на ушах самостоятельно. Существует более сотни биологически активных точек, но для начала нужно найти самые полезные.

Какие бывают точки на ухе и где расположены:

1. Точка, расположенная в нижней части противозавитка отвечает за функционирование вегетативной нервной системы. Ее массирование помогает снять спазмы сердечной мышцы, гладкой мускулатуры, снизить выраженность симптомов аритмии, стенокардии и предупредить инфаркт миокарда.
2. Точки на ухе, отвечающие за кору головного мозга расположены в верхней части мочки. Ежедневный массаж снижает интенсивность головных и зубных болей, способствует нормализации настроения, устраняет неврозы и улучшает память.
3. Массаж точки мочки уха, ближе к самому центру, помогает улучшить остроту зрения.
4. При заболеваниях эндокринной системы рекомендуется массировать точку, находящуюся между козелком и противокозелком.
5. Точки на ушах, расположенные на 5 мм. в сторону затылка относительно наружного слухового прохода, отвечают за функционирование сердца и бронхолегочной системы. Их полезно массировать при болях в сердце, воспалении легких, бронхите. Специалисты отмечают, что регулярное массирование этих точек помогает справиться с никотиновой зависимостью.
6. На 10 мм. выше точки сердца на хрящике расположена точка пищеварительной системы. Массаж помогает справиться с любыми заболеваниями желудка и кишечника.
7. На завитке в области соединения уха к голове расположены точки, повышающие фертильность и нормализующие потенцию у мужчин. Ежедневный массаж оказывает омолаживающее действие на весь организм в целом.
8. В ямке верхней части уха располагается точка, массаж которой помогает снять депрессию и психическое напряжение.
9. Точка под ухом сразу за мочкой отвечает за болевые ощущения в области головы. Массируя ее можно уменьшить выраженность болей в голове, зубах, внутреннем ухе.

Женщин особенно волнует, где расположена точка на ухе для похудения. Перед едой нужно пощипывать и растирать участок перед козелком. Его стимуляция на протяжении 3-5 минут помогает снизить чувство голода. Специалисты рекомендуют массировать и растирать все ухо утром и вечером, так как на нем расположено множество точек, регулирующих обменные процессы.

Популярные методики воздействия на точки

Эффективность воздействия на биоактивные точки на ушах во многом зависит от выбора методики.

Воздействовать на точки на ухе можно тремя способами:

1. Пальцевой массаж (аурикулотерапия) – подходит для самостоятельного исполнения массажа. Заключается в воздействие на активные точки на ушах пальцами рук.
2. Акупрессура – подразумевает давление на точки с различной длительностью и силой. Для самостоятельного лечения можно проводить массаж надавливанием кончиками пальцев. Специалисты практикуют накладывание небольших металлических шариков и их закрепление пластырем.
3. Акупунктура (иглоукалывание) – воздействие на определенные точки уха тонкой иглой. Методику может проводить только специалист с медицинским образованием, знающий все физиологические особенности организма.

Чтобы иглоукалывание не нанесло вреда, необходимо с точностью установить, где находятся акупунктурные точки на ушах. Если иглы установить не правильно или слишком глубоко, лечение не принесёт пользы, наоборот, усугубит состояние.

Некоторые специалисты практикуют электростимуляцию, когда в акупунктурные точки уха втыкается игла, а затем проводят манипуляции с помощью электрического тока. Электростимуляция требует особой осторожности и высокой квалификации специалиста.

Точечный массаж биологически активных точек: виды

Точечный массаж может научиться делать каждый человек, не имеющий медицинского образования. Но нужно знать, как правильно воздействовать на биологически активные точки на ухе, чтобы не возникло дискомфорта.

Массаж точек ушной раковины проводится несколькими способами:

• мягкое касание или легкое поглаживание;
• слабое надавливание кончиком пальца;
• глубокое, продолжительное надавливание;
• нажатие с вращательными движениями;
• вращательные движения с постоянным усилением силы нажатия.

Во время массажа нужно задействовать все способы, начиная с легкого поглаживания, заканчивая вращательными движениями и глубокими надавливаниями.

Как выполняется техника массажа активных точек?

Самостоятельно массировать точки на ухе может каждый человек, но предварительно нужно узнать, как подготовиться к массажу.

В чем заключается подготовка?

1. Нужно убедиться, что массаж точек ушной раковины не имеет противопоказаний.
2. Массаж можно делать через час после приема пищи.
3. Помыть руки с мылом, просушить и согреть.
4. Если волосы длинные, их нужно убрать.
5. Сеть в удобную позу, расслабиться.

Интенсивность нажатий на точки тела на ушах и продолжительность массажа определяется по желаемому эффекту. Для расслабления движения должны быть мягкими, плавными, поглаживающими. Для поднятия тонуса нужны быстрые, растирающие движения с периодическим нажатием на точки.

Как массажировать точки на ушах, отвечающие на работу внутренних органов?

1. Определить расположение точки на обоих ушах.
2. Минуту растирать мягкими, поглаживающими движения.
3. Нажать 25 раз на точку до появления легких болевых ощущений.
4. При необходимости повторить на следующей точке.

Для профилактических целей достаточно проведения массажа раз в сутки. При лечении заболеваний массаж нужно проводить 2-3 раза в сутки.

Проводить массаж детям следует с крайней осторожностью, так как хрящи ушной раковины у детей мягкие и их легко травмировать. Детям больше подходит легкое растирание каждой части ушной раковины легкими движениями. Если массаж доставляет ребенку боль и дискомфорт, сеанс нужно прекратить.

Противопоказания к массажу

Лечение с воздействием на биологически активные точки уха при правильном исполнении полностью безопасно и практически не имеет противопоказаний. Но в некоторых случаях проведение массажа не желательно, поэтому нужно знать, какие существуют противопоказания.

Отказаться от точечного массажа нужно даже при незначительном повышении температуры тела. Продолжать курс лечения нужно через 2-3 дня после нормализации температуры.

Не рекомендуется воздействовать на точки на ушах, отвечающие за органы женщинам в период вынашивания плода. Беременность не является прямым противопоказанием, но при неправильной или чрезмерной стимуляции можно спровоцировать ухудшение самочувствия будущей матери.

К противопоказаниям относятся любые инфекционные и воспалительные процессы в ухе и окружающей области. К ним относятся: отит, мирингит, фурункулез, раны, грибковое поражение, ушибы.

Нельзя массировать ухо при злокачественных и доброкачественных опухолях в области головы и шеи — при массаже усиливается кровообращение, и это может спровоцировать ускоренный рост новообразования.

Массировать точки на ушах нельзя при тяжелых заболеваниях крови, туберкулёзе, острых патологиях почек и сердца.

Специалисты не рекомендуют проводить массаж точек ушной раковины при плохом самочувствии, сильной слабости или перевозбуждении. В таком состоянии пользы не будет, поэтому сеанс лучше перенести на следующий день.

Точки акупрессуры на ушах

Все точки на ухе человека, предназначены для стимуляции с помощью пальцевого массажа, акупунктуры и акупрессуры. Акупрессура проводится с помощью подушечек пальцев или небольших шариков, которые прикладывают к точкам тела на ухе. Но, закреплять шарики на ухе неудобно, поэтому акупрессура ушной раковины проводится преимущественно пальцами.

Единственное место, где с удобством можно закрепить шарик – область за ухом. Можно взять небольшую бусину или металлический шарик, закрепить в ямке за ухом с помощью пластыря и в речении дня периодически нажимать на него по 10 секунд. Акупрессура данной точки помогает воздействовать на гипоталамус и снизить чувство голода.

Если неудобно проводить нажатие пальцами или шариком, можно взять любой предмет с округлым неострым концом, чтобы нажимать на точки. Надавливать нужно постепенно, пока не возникнут легкие болевые ощущения. Если акупрессура вызывает слишком сильную боль или дискомфорт, массаж нужно прекратить.

Влияние состояния ушей на здоровье человека

Древневосточные целители утверждали, что по внешнему виду ушей можно определить общее состояние организма. Уши с симметричным рисунком, одинакового размера, ровного и здорового цвета свидетельствуют о нормальном состоянии организма.

Симптомы, указывающие на заболевания:

1. Неоднородная и слишком большая мочка – склонность к онкозаболеваниям, физическое и нервное истощение.
2. Синюшность уха – бронхолёгочные и сердечные заболевания.
3. Синюшность с краснотой – заболевания пищеварительной системы.
4. Бледность ушей – низкое артериальное давление, дисфункции вегетативной нервной системы.
5. Коричнево-красные точки и пятна – заболевания толстого кишечника, дефицит микроэлементов.
6. Большое количество складок на мочке уха – атеросклероз, диабет, склонность к инфаркту и инсульту.
7. Блеск уха – болезни кишечного тракта.

Точки на мочке уха расположены очень близко друг к другу, поэтому есть вероятность их повреждения во время прокола ушей. Как скажется повреждение важных точек, неизвестно, но некоторые специалисты считают, что существенного вреда здоровью не будет – активный центр точки сместится и продолжить отвечать за работу организма.

Как эффективно тонизировать биологически активные точки?

Если регулярно массировать точки нашего тела, можно добиться гармонии между внутренними органами и душевным состоянием. В древнем Китае утверждали, что акупрессура и акупунктура уха позволяют продлить молодость и добиться долголетия.

Точечный массаж позволяет повысить общий тонус организма, избавиться от хронических заболеваний и укрепить иммунитет. Тонизировать биологически активные точки можно с помощью иглоукалывания, пальцевого массажа и акупрессуры.

Не всегда есть время, чтобы нащупать точки и сделать качественный массаж. Поэтому специалисты предлагают простой и эффективный способ воздействия на точки — после пробуждения растирать и разминать легкими движениями ушную раковину, уделяя особое внимание точкам на мочке уха.

Полезно растирать уши махровым полотенцем после принятия душа. Такие способы эффективно активируют связь между точками и внутренними органами, улучшают кровообращение и улучшают общее состояние организма.

Будьте здоровы!