Что делать если заложило нос при беременности?

Причины заложенности носа у беременных

Заложенность носа при беременности на ранних сроках связана со снижением защитных свойств организма на фоне перестройки гормонального фона, которая не справляется с патогенными микроорганизмами, окружающие женщину. Заложенность носа на поздних сроках беременности связана с истощением женского организма, в результате частых стрессов, неправильного питания и образа жизни, что становится причиной ухудшения иммунитета и учащения простудных заболеваний.

Заложенность носа при беременности может носить хронический характер при анатомических деформациях носовой перегородки. Аномалии в строении органа дыхания становятся причиной затруднения дыхания и отделения слизи из ходов.

Закладывать нос может у женщин, склонных к аллергическим реакциям. В гестационный период чувствительность повышается, что вызывает гиперчувствительность к некоторым продуктам, шерсти, пыльце. Аллергический ринит сопровождается отделениями из носовых ходов и глаз, чиханием, першением в горле.

При проникновении патогенных микроорганизмов в полость носовых ходов возникает сильная заложенность носа. Инфекция провоцирует воспаление, отечность тканей и повышенную секрецию слизи, что в совокупности затрудняет дыхание. Заложенность носа при простуде у беременных часто дополняется кашлем, першением и болью в горле, гипертермией.

Также заложенность носа сопровождает катаральные процессы в придаточных пазухах. Синусит (гайморит) развивается при распространении бактерий и вирусов с носовых ходов и часто является осложнением затяжного ринита. Распознать патологию можно по выделениям гнойного характера, кашлю, боли в горле, головным болям, гипертермии.

Реже насморк и заложенность носа при беременности может спровоцировать рост глоточной миндалины, что становится причиной затруднения дыхательной активности. Кроме этого, женщины с аденоидами больше склонны к инфекционным ринитам и другим воспалительным болезням верхних органов дыхательной системы.

Закладывать нос может при новообразованиях на слизистых. Полипы и прочие наросты затрудняют прохождение воздуха и отхождение слизи, что провоцирует неприятный симптом.

Заложенность носа без насморка

Закладывать нос без насморка может при длительном нахождении в помещении с сухим воздухом. Низкая влажность провоцирует пересыхание слизистых ходов и затруднение прохождения воздуха. Слишком сухой воздух также приводит к пересыханию слизистых глотки, что сопровождается дискомфортом в ротоглотке.

Заложенность носа при беременности на ранних сроках нередко спровоцирована изменением гормонального фона. Врачи также называют такое явление «ринит беременных». С этой проблемой сталкиваются женщины во втором триместре, реже в третьем триместре. Гормональный ринит диагностируется у 30% пациенток и, как правило, сопровождает женщину весь оставшийся гестационный период.

Также заложенность носа на гормональном фоне связана с повышенной секрецией прогестерона и эстрогена – гормонов, которые отвечают за гестацию, внутриутробное развитие эмбриона, выработку грудного молока.

Повышение концентрации прогестерона сопровождается задержкой жидкости в организме, увеличением объема крови и расширением сосудистой системы. Эстроген приводит к утолщению стенок органов и увеличению притока крови к ним для обеспечения лучшей трофики тканей. В результате описанных явлений прогестерон и эстроген провоцируют одутловатость слизистых и заложенность носа при беременности.

Гормональная заложенность носа при беременности на ранних сроках, а также во втором и в третьем триместре протекает с различной степенью выраженности и носит различную симптоматику.

Дифференцировать проблему с инфекционным ринитом можно по следующим признакам:

• затруднение дыхания усиливается во время физических нагрузок;
• возможны носовые кровотечения;
• отсутствует повышение температуры тела;
• длится более 2 недель.

Заложенность носа при беременности, как ее устранить?

Заложенность носа при беременности в 3 триместре, также как в первом и втором, является поводом обратиться за консультацией к отоларингологу. Врач проведет отоскопический осмотр и назначит соответствующую терапию. В гестационный период самолечение, особенно антибактериальными препаратами опасно, так как может спровоцировать пороки эмбрионального развития.

Если заложенность носа при беременности в 2 и 3 триместре спровоцирована гормональными изменениями, медикаментозное лечение, как правило, не проводится. Женщине рекомендуется симптоматическая терапия, которая поможет справиться с дискомфортом. Это регулярные орошения носовых ходов солевым раствором, правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе и минимизация психоэмоциональных переживаний.

Снять заложенность носа, если причиной стала низкая влажность, или облегчить течение симптома при воспалительных болезнях можно при помощи увлажнения воздуха. В этом могут помочь специальные увлажнители, которые можно приобрести в магазинах медицинской техники или аптеках. Заменить производственный аппарат можно регулярной влажной уборкой помещения. В отопительный сезон повысить влажность в помещении можно, завесив батареи влажным полотенцем.

Лечение заложенности носа у беременных

Чем лечить заложенность носа при беременности решает врач исходя из природы симптома и анамнеза больной. Вылечить заложенность у беременных можно сочетая несколько способов: медикаментозная терапия, физиопроцедуры, точечный массаж и дыхательная гимнастика.

Назальные капли при беременности

Избавиться от заложенности носа помогут следующие средства для местного применения:

1. Мирамистин – противомикробное средство от заложенности носа, которое используется для орошения слизистых покровов носовых ходов и глотки. Для купирования клиники нужно ежедневно по три раза вводить 4 капли раствора в каждый проход. Средство уничтожает патогенную флору и нормализует дренаж секрета.
2. Пиносол – растительные капли в нос при беременности от заложенности, которые содержат масла сосны, эвкалипта и пяты. Обладает антифлогистическим, сосудосуживающим и противоотечным эффектом, благодаря чему улучшается дыхание.
3. Деринат – противовирусные капли в нос при беременности с иммуностимулирующим эффектом. Назначаются в составе комплексной терапии при вирусном генезисе затруднения дыхания и для предупреждения насморка.
4. Назаваль – капли в нос при беременности от заложенности аллергического генезиса. Активные вещества не проникают в кровь, поэтому препарат безопасен в период гестации. При орошении слизистых Назаваль создает тонкую оболочку и защищает ее от воздействия аллергенов.
5. Виброцил – противоотечные, антигистаминные и сосудосуживающие капли при заложенности носа у беременных в третьем триместре. Помогают облегчить состояние при аллергическом и инфекционном рините.
6. Назол Бэби или Називин – сосудосуживающие капли при заложенности носа у беременных, которые назначаются для снятия отечности и облегчения дыхательной активности. Длительность их применения во время гестации не более трех суток, в редких случаях – пяти, так как действующие компоненты проникают в кровотоку и несут опасность для плода.
7. Аквамиарис (Аквалор, Долфин, Салин) – спрей от заложенности носа при беременности, в состав которого входит натрия хлорид. Используется для промывания при болезнях различной природы. Растворы безопасны при гестации.

Врач может дополнить лечение заложенности носа при беременности следующими медикаментами:

1. Преднизолон – гормональное средство от заложенности носа. Обладает выраженным антифлогистическим, антигистаминным и иммунодепрессивным действием. Назначается при отсутствии эффективности лечения более щадящими способами и только, если ожидаемая польза для мамы выше возможной опасности для плода. Препарат назначается для перорального приема или внутримышечного или внутривенного введения.
2. Синупрет – капли растительного происхождения для приема внутрь. Могут назначаться от заложенности носа при беременности в 1 триместре, а также 2 и 3, так как являются безопасными для плода. Препарат повышает устойчивость иммунитета, снижает отек и купирует воспалительные процессы.
3. Бальзам «Звездочка» для смазывания крыльев органа. Помогает избавиться от заложенности носа и облегчить дыхание. Обладает раздражающим действием.

Дыхательная гимнастика в помощь будущей маме

Убрать заложенность носа можно при помощи специальной гимнастики, которую можно использовать для предупреждения неприятного симптома.

Для облегчения дыхания каждое упражнение рекомендуется выполнять в течение 60-90 секунд:

• поочередный вдох правой и левой ноздрей, при этом выход производится через обе;
• поочередный вдох и выдох правой и левой ноздрей;
• глубокие вдохи и выдохи двумя ноздрями.

Точечный массаж при рините беременных

Воздействие различной интенсивности на биологически активные точки на лице способствует улучшению кровотока и дренажа слизи, что помогает купировать заложенность носа при беременности. Перед процедурой следует разогреть руки интенсивным трением друг о друга. Воздействие на каждую точку производится в течение 40-90 секунд.

Активные точки в борьбе с затруднением дыхания расположены:

• в центре между надбровными дугами;
• в центре височной области;
• с двух сторон переносицы на палец ниже края глазницы;
• возле крыльев носа с двух сторон;
• в центре лобной области.

Народные средства от заложенности

Народные средства от заложенности носа при беременности обладают высокой эффективностью и используются в составе комплексной терапии. Что можно при заложенности носа при беременности рекомендует отоларинголог, опираясь на гестационный срок и общее состояние пациентки.

Вот несколько безопасных и эффективных рецептов:

• вдыхание теплого пара отваров лечебных трав, отварного картофеля;
• прогревание теплым сваренным яйцом, солью, грелкой;
• сок лимона (каланхоэ, лука) – натуральные капли в нос при беременности. Вводить в носовые ходы можно в чистом виде или, разбавив в равном количестве с подсоленной водой.

Прогревания как метод избавления от ринита

Если сильный насморк имеет аллергическую или инфекционную природу, врачи дополняют медикаментозное лечение физиопроцедурами. Назначается мамам только во втором триместре и позже.

Курс физиолечения длится от 7 до 10 дней, наиболее эффективными являются:

1. Светолечение носовых ходов и пазух, ротоглотки предполагает воздействие ультрафиолетового облучения волнами различной частоты и длины на слизистые покровы органов. УФО обладает антифлогистическим и противомикробным действием, активизирует кровоток, благодаря чему улучшается питательная функция.
2. Электрофорез улучшает кровоток, помогает справиться с отечностью и воспалением путем воздействия постоянного электрического тока. Также применяется для введения лекарственных средств местного действия.
3. Фонофорез предполагает воздействие ультразвуковых волн для введения лекарственного снадобья, которые стимулируют восстановление клеток, нормализуют кровоток, купируют воспалительные процессы и отечность.
4. Устранить заложенность носа при беременности помогут инспирации с лекарственными травами, эфирными маслами, физраствором, Мирамистином или лекарственными средствами, которые назначает врач.

Осложнения

Заложенность носа во время беременности не несет опасности. Однако, в некоторых случаях может стать причиной некоторых осложнений:

1. Если у женщины затруднение дыхания в первом триместре носит инфекционную природу при отсутствии лечения, возможны нарушения внутриутробного развития плода. Патогенная флора, попадая к эмбриону на ранних сроках, когда происходит закладка жизненно важных органов, может стать причиной физических и умственных отклонений.
2. Заложенность носа при беременности в 3 триместре приводит к нарушению дыхательной активности и снижению концентрации кислорода в крови. Недостаток кислорода провоцирует головные боли, головокружение и общее недомогание у будущей мамы, а также гипоксию у плода. Кислородное голодание замедляет развитие плода, а в тяжелых случаях может спровоцировать внутриутробную гибель плода.
3. Сильная заложенность носа при беременности влияет на психоэмоциональное состояние женщины не только дискомфортом в дневное время суток. Нередко затруднение дыхания провоцирует храп, нарушает качество сна, может привести к поражению голосовых связок – у женщины садится голос.

Профилактические меры

Для предупреждения затруднения дыхания следует правильно питаться, обеспечив достаточное поступление витаминов и минералов. Рацион будущей мамы должен включать фрукты, овощи, молочную продукцию, крупы, мясо и рыбу. При необходимости врачи назначают беременным поливитамины.

Будущие мамы также должны много гулять на свежем воздухе, регулярно мыть руки с мылом, проводить влажную уборку в помещении и ограничить пребывание в общественных местах в период эпидемий. Для снижения риска инфекционного ринита дважды в день промывать слизистые верхних органов дыхания солевым раствором.
При склонности к аллергии следует избегать контактов с возможными аллергенами.

Заключение

Затрудненное дыхание – неприятный симптом, с которым часто сталкиваются беременные. Связан с гормональной перестройкой, может носить инфекционную или аллергическую природу. При появлении заложенности следует проконсультироваться с ЛОРом. Терапия проводится, исходя из причины, включает лечение медикаментами, физиотерапию, дыхательную гимнастику, точечный массаж.

Будьте здоровы!